• Sai lầm "chết người" phổ biến khi sử dụng rau xanh
  • Mọi người thường nghĩ rằng, rau phải ăn nguội mới ngon nhưng không biết rằng, nếu để xào, luộc rồi ăn liền chỉ hao hụt chừng 15% vitamin, nếu để sau 1 giờ mới ăn sẽ bị mất 25%, sau 2 giờ vitamin mất từ 3457%.
  • Những thực phẩm trị môi khô mùa lạnh
  • 18/12/2014
  • Thời tiết gia lạnh khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, kém tự tin vì môi luôn bị khô, nứt nẻ. Dưới đây là những loại thực phẩm có thể trị được chứng môi khô, nẻ trong mùa đông.
  • Bộ Y tế khuyến cáo cách phòng rắn lục đuôi đỏ cắn
  • 17/12/2014
  • Thời gian gần đây rắn lục đuôi đỏ xuất hiện nhiều, tấn công người dân tại nhiều địa phương như Quảng Ngãi, Thanh Hóa, Nghệ An, Phú Yên… Khi bị cắn, người dân cần chú ý không tự đi lại, không chích rạch tại vết cắn.
  • Tác động của thực phẩm đối với căng thẳng
  • 15/12/2014
  • Dinh dưỡng tốt là nền tảng của sức khỏe tốt. Dinh dưỡng tốt càng đặc biệt quan trọng trong thời gian bị stress. Khi căng thẳng xảy ra, dinh dưỡng củng cố khả năng đề kháng của cơ thể chống lại các tác động của stress.
  • 7 cách giữ ấm tốt cho sức khỏe
  • 14/12/2014
  • Ăn no, mặc nhiều lớp áo, đừng co ro run rẩy, không uống bia rượu... là những cách bạn có thể thực hiện để giữ ấm khi mùa đông về.
  • Thực phẩm đem lại giấc ngủ ngon
  • 11/12/2014
  • Quá nhiều đêm trằn trọc khiến bạn sợ phòng ngủ, thay vì nhìn đăm đăm vào màn đêm tĩnh mịch hoặc với tay lấy viên thuốc ngủ, thay đổi bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ có thể giúp giải quyết vấn đề.
Xem tin đã đăng theo ngày: