• 
• Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ quả sung nhiều người chưa biêt
• 25/12/2015
• Quả sung có thể chữa táo bón, giảm béo, hạ colesterol, tăng thể lực, giảm đau, giảm ho, đồng thời phòng được tiểu đường và ngăn ngừa các bệnh tim mạch.

• 
• Tác hại của thói quen uống nước tùy tiện
• 24/12/2015
• Các nhà khoa học khuyến cáo nếu không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, mỡ trong cơ thể không thể chuyển hóa hết sẽ khiến bạn tăng cân.

• 
• 4 thực phẩm người bị cảm cúm nên tránh xa
• 24/12/2015
• Cảm lạnh và cảm cúm là hai bệnh rất thường gặp trong mùa lạnh. Tuy nhiên, dù nhiều người biết rõ những thực phẩm nên ăn khi bị cảm, lại rất ít người biết nên tránh những loại thực phẩm như thế nào.

• 
• Những tác hại không ai ngờ đến khi ăn đồ muối chua
• 23/12/2015
• Những người mắc bệnh đường tiêu hóa, viêm loét dạ dày, xơ gan cổ trướng hay phụ nữ có thai, trẻ em và người già nên hạn chế tối đa ăn các loại thực phẩm muối chua.

• 
• Những người cần nói không với bánh mì
• 23/12/2015
• Bánh mì là món ăn được nhiều người lựa chọn khi không có thời gian vào bếp hay ngồi nhâm nhi bún phở, món ngon vào buổi sáng. Tuy nhiên, với một số người, cần bỏ thói quen này để đảm bảo sức khỏe.

• 
• Viêm gan B lây nhiễm như thế nào
• 22/12/2015
• Cách lây nhiễm của bệnh viêm gan B (viết tắt là nhiễm HBV) đúng là cũng giống như nhiễm HIV. Tức là lây nhiễm theo 3 đường: qua quan hệ tình dục; đường máu (từ đường tiêm chích); từ mẹ truyền sang con khi mang thai và lúc sinh.

• 
• Basmati - “bạn” của bệnh nhân tiểu đường
• 22/12/2015
• Gạo basmati có chỉ số đường huyết từ 45 đến 58 nên rất tốt cho các bệnh nhân tiểu đường

• 
• Ai không được uống nước gừng?
• 21/12/2015
• Mùa đông lạnh, mưa rét, uống một cốc trà gừng khiến bạn “ấm từ trong ruột ấm ra”. Tuy vậy, không phải ai cũng có thể uống được nước gừng và ăn gừng. Hãy xem bạn có nằm trong danh sách những người này không nhé.

• 
• Dầu cá giúp giảm tăng cân ở giới trung niên
• 21/12/2015
• Các nhà khoa học Nhật Bản tại ĐH Kyoto phát hiện dầu cá có khả năng giúp chuyển tế bào chứa mỡ thành tế bào đốt mỡ và điều đó có thể giảm bớt sự tăng cân ở tuổi trung niên.

• 
• Thực phẩm bạn nên tránh ăn sau tuổi 35
• 20/12/2015
• Bước vào tuổi 35, cơ thể bạn đang dần lão hóa, các chức năng trong cơ thể có thể suy giảm. Vì lẽ đó mà bạn cần tránh các thực phẩm dưới đây.